전체 글368 소변(오줌)이 자주 마려운 이유와 해결방법 #요실금, 방광염? 소변(오줌)이 자주 마려운 이유와 해결법 가끔 오줌이 자주 마려울 때가 있습니다. 그리고 만성적으로 다른 사람보다 소변을 자주 보는 사람이 있는데요. 이는 건강상 심리상의 문제가 있을 수 있으니 아래의 내용을 참고해서 도움을 얻어 가시길 바랍니다. 목차 1.오줌(소변)이란? 2. 오줌(소변)이 자주 마려운 이유 3. 오줌(소변)이 자주 마려울 때 해결 방법 1. 오줌(소변)이란? 소변은 우리의 소화기능을 하는 소인대(small intestine)에서 발생하는 생리적 기능으로, 이는 소화기능을 하는 장기(intestine)를 거쳐 생성됩니다. 소변은 우리가 먹은 음식이 소인대에서 소화되고 이를 통해 생산된 내장물(excrement)을 의미합니다. 일반적으로 소변은 우리가 먹은 음식을 흡수하는데 필요한 영양.. 2023. 1. 27. 친구랑 싸웠을때 화해 하는법 #빨리 화해 하는법 친구와 오해로 싸웠을 때 화해 쉽게 하는 법 오늘은 치과 싸웠을 때 화해 하는 방법에 대해 다뤄 볼까 합니다. 친구랑 싸우고 나면 찝찝하기도 하고 자존심 때문에 먼저 화해하기도 싫고 그런 마음이 생기는데요. 그래도 내가 조금이라도 잘못한 부분이 있다고 하면 아래 내용을 참고해서 화해를 시도해 보시길 바랍니다. 목차 1. 자신의 생각과 이유를 솔직히 말하기 2. 상대방의 이해를 위해 서로의 입장을 듣기 3. 서로의 오해를 해소하기 4. 사과와 화해의 의미를 부여하기 5. 서로의 시간을 가지기 6. 같은 일이 다시 일어나지 않도록 하기 7. 화해 후 관계 강화하기 1. 자신의 생각과 이유를 솔직히 말하기 싸웠을 때 일어난 일을 솔직히 말하며, 자신의 생각과 이유를 설명하는 것이 중요합니다. 2. 상대방의 이.. 2023. 1. 27. 친구 잘 사귀는 방법과 쉽게 친해지는 법 #외롭지 않게 친구를 만들어 보세요 친구 잘 사귀고 쉽게 친해지는 방법 인간은 사회적 동물이라는 이야기를 많이 들어 보셨을 겁니다. 인간은 이 세상을 살아 나가면서 혼자 지낼 수가 없는 사회적 동물이기에 가족도 매우 중요하지만 친구도 인생을 살아가면서 매우 소중한 존재입니다. 친구를 사귀는 데 있어서 어려움을 느끼시는 분이라면 꼭 이 글을 보시고 실천해 보세요. 좀 더 행복한 삶이 되지 않을까 합니다. 목차 1. 친절하고 열정적인 태도 2. 공감능력을 기르기 3. 상대방의 관심사를 알아보기 4. 신뢰를 기르기 5. 서로의 공간을 존중하기 6. 서로의 상황을 이해하며 지원하기 7. 같이 있는 시간 늘리기 8. 개성을 존중하기 9. 일상에 관심 가지기 10 문제를 서로의 관점에서 이해하기 1. 친절하고 열정적인 태도 친절하고 열정적인 태도는 .. 2023. 1. 27. 난방비 줄이는 방법 #난방비를 절약해서 가스비,난방비 폭단 줄이는법 난방비 절약 방법으로 가스비, 난방비 폭탄 피하는 법 요즘 러시아 전쟁 탓인지 물가상승 탓인지 가스비 폭등으로 가스요금이 많이 올라서 논란이 되고 있는데요 수십만 원부터 수백만 원까지 나온 사례가 온라인 커뮤니티나 뉴스에 등장하고 있습니다. 갑자기 날씨가 추워져서 더 나온 것도 있겠지만 근본적으로 가스비 상승으로 인한 난방비가 많이 나오고 있는데요. 오늘은 난방비 줄이는 방법에 대해 포스팅하도록 하겠습니다. 목차 1. 온도 조절 2. 에너지 효율 장비 사용 3. 공기청정기 사용 4. 창문 및 문 닫기 5. 온수 온도 줄이기 6. 실내에서 따듯한 옷 입기 7. 건조기 사용 8. 자동환기 9. 옷장물건 정리하기 10. 가스레인지 교체 난방비를 절약하는 방법에는 다음과 같은 것들이 있습니다: 1. 온도 조절 .. 2023. 1. 27. 이전 1 ··· 56 57 58 59 60 61 62 ··· 92 다음
